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Ciclistas do projeto “FOZge Comigo” recebidas na Câmara Municipal da Sertã

FOZge comigo visita CMSerta SLD   A Estrada Nacional 2 (EN2) continua a atrair entusiastas que percorrem, de diversas formas, os seus mais de 700 km de extensão. É o caso das ciclistas Margarida e Cristina, que nesta quinta-feira, dia 12 de setembro, foram recebidas por Rui Antunes, vice-presidente da Câmara Municipal da Sertã, no Salão Nobre do Edifício dos Paços do Concelho. Estas ciclistas são também funcionárias da Junta de Freguesia de Foz do Arelho e, juntas, estão a percorrer a Estrada Nacional 2 (EN2), numa iniciativa de promoção turística da sua freguesia, intitulada "FOZge Comigo".

Na sessão de acolhimento, o autarca considerou a iniciativa como sendo "verdadeiramente diferenciadora, destacando-se por promover a tão desejada coesão territorial, unindo municípios e criando pontes entre diferentes regiões". O autarca acrescentou ainda que este projeto é um excelente exemplo de "como as autarquias podem trabalhar em conjunto para fortalecer o turismo, o desporto e a cultura local". Esta sessão contou também com a presença de Vitor Marques, Presidente da Câmara Municipal das Caldas da Rainha, e Fernando Sousa, Presidente da Junta de Freguesia da Foz do Arelho. Refira-se que o autarca caldense acompanhou as ciclistas no trajeto Sertã – Sardoal.

Além da travessia em bicicleta da EN2 em seis dias, este projeto consiste também em entregar uma lembrança da freguesia de Foz do Arelho nos Postos de Turismo e Câmaras Municipais das cidades e vilas atravessadas por esta mítica estrada. Ao mesmo tempo, pretende também levar uma recordação dos locais visitados, com o objetivo de, no final do percurso, criar uma exposição. A visita à Sertã aconteceu no quarto dia deste projeto, cujo percurso começou em Pedrógão Grande e teve Ponte de Sor como destino.

Depois da meta desta quarta etapa, a viagem das ciclistas Margarida e Cristina prosseguiu por mais dois dias, até ao quilómetro final da EN2, em Faro. Esta iniciativa conta com o apoio da Câmara Municipal das Caldas da Rainha, da Entidade Regional Turismo do Centro, Turismo das Caldas da Rainha e da Assembleia de Freguesia da Foz do Arelho. Pode ser acompanhada nas redes sociais, no Facebook e no Instagram da campanha FOZge comigo. 

Município da Sertã participa na Semana Europeia da Mobilidade

Semana Europeia mobilidade 24   O Município da Sertã associa-se à European Mobility Week – Semana Europeia da Mobilidade - uma iniciativa promovida pela União Europeia que decorre de 16 a 22 de setembro de 2024.

Esta iniciativa, que se realiza anualmente e culmina no Dia Europeu sem Carros (22 de setembro), pretende promover uma mudança comportamental no que diz respeito à mobilidade ativa, utilização de transportes públicos, e outras soluções de transporte mais "limpas" e inteligentes. Todos os anos, vários países da União Europeia se juntam a esta causa, através da participação ativa dos seus municípios, que são encorajados a experimentar novas medidas inovadoras de planeamento ou a promover novas infraestruturas e tecnologias.

 

Nesse sentido, o Município da Sertã associa-se este ano com três projetos diferentes: dois relativos a uma mobilidade sustentável e consciente, e um terceiro relativo à inclusão e igualdade a pessoas com mobilidade reduzida. Assim, participam com o projeto meioB – o sistema intermunicipal de bicicletas elétricas para uso partilhado - que promove uma mobilidade sustentável e mais saudável; com a implementação de frota elétrica para a equipa de leitores de contadores de água do Município da Sertã e, por fim, com uma intervenção na renovada Praia Fluvial do Troviscal, através da requalificação de infraestrutura adaptada a pessoas com mobilidade reduzida.

Para Rui Antunes, vice-presidente da Câmara Municipal da Sertã e vereador com o pelouro do Ambiente, a associação a estas causas vem no seguimento da política de sustentabilidade do Município da Sertã, que consiste em, sempre que possível, optar por vias mais verdes, além da preocupação com a inclusão, que assume também um forte peso nas diretrizes e decisões municipais.

A Semana Europeia da Mobilidade acontece de 16 a 22 de setembro. Até lá, o Município da Sertã convida todos os munícipes a experimentar as novas bicicletas elétricas, que estão disponíveis em seis estações distintas em vários locais do concelho: junto à Câmara Municipal, nas Piscinas Municipais da Sertã, no Posto de Turismo (junto ao Terminal Rodoviário), no Mercado Municipal de Pedrógão Pequeno, no Mercado Municipal de Cernache do Bonjardim e no Clube Náutico do Zêzere.

13 de setembro - Sertã com circulação condicionada no IC8 ao km 106

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A Câmara Municipal da Sertã informa que o trânsito estará condicionado no IC8, no dia 13 de setembro, ao quilómetro 106 (no intervalo 106,550 e 106,750km) entre as 8 e as 18 horas.

 


Este condicionamento decorre da realização de trabalhos relativos à substituição das guardas de segurança do tabuleiro do Viaduto sobre a Ribeira da Sertã, no âmbito da empreitada "Conservação Corrente por Contrato 2021/2024 – Distrito de Castelo Branco", conforme informação da Infraestruturas de Portugal. 


A circulação automóvel estará condicionada e far-se-á de forma alternada e regulada por semáforos de obra. A Câmara Municipal da Sertã apela à compreensão de todos para os constrangimentos decorrentes da operação da Infraestruturas de Portugal e dos consequentes condicionamentos. A autarquia apela à prudência de todos quantos circulem naquela via e realça a importância dos trabalhos, que contribuirão para a melhoria das condições de segurança da referida via e dos seus utilizadores.

Ginásio e Piscina Municipal iniciam nova época desportiva

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No arranque do mês de setembro, o Ginásio e a Piscina Municipal da Sertã iniciaram a sua época desportiva 2024/2025.

 

No que toca ao ginásio, a sala de cardiofitness mantem o horário do ano passado: terças e quintas abre às 07h30, e nos restantes dias às 9 horas (exceto domingo que se encontra encerrado). Em dias de semana o ginásio funciona até às 21 horas, e aos sábados encerra às 18 horas. O horário de encerramento para almoço é sempre das 13 às 14h30.

As aulas de grupo do ginásio trazem nesta época duas novidades: o Cross Training e o Cross Júnior. O Cross Training consiste num treino curto, mas funcional e de alta intensidade, com o objetivo de trabalhar vários grupos musculares numa só sessão. Carateriza-se ainda, por ser um tipo de treino desafiante e motivador devido à combinação de exercícios de força e cardiovasculares. Estes treinos irão decorrer às sextas-feiras, às 7H45.

Já o Cross Júnior é um treino funcional para os mais novos (dos 9 aos 16 anos) que favorece o desenvolvimento muscular, sendo ideal para quem quer iniciar os seus treinos em ginásio. Os exercícios e técnicas são semelhantes aos treinos de Cross Training, porém adaptados à idade, peso e altura. Terão lugar às quartas-feiras às 16h25, e às sextas-feiras às 17h30.

Estas duas novas modalidades vêm juntar-se às já existentes: Zumba Fitness®, Localizada, Cycling, Stretching, ABS, Yourfit Jump®, Yourfit pump®, Yoga, Yoga terapêutico / stretching, Pilates, Circuito e HITT (High Intensity Interval Training).

As aulas de grupo irão começar de forma faseada: a 17 de setembro iniciam-se algumas modalidades em modo reduzido (Zumba, Localizada, Pilates, Yourfit Pump, Cycling, Circuito, ABS e Streching) e a 1 de outubro terão início as restantes modalidades (Cross Junior, Yoga Terapêutico, Yoga, HIIT e Cross Training), cujo horário se segue:

 

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

       

07h45

Cross Training
(45 Min)

   

09h30

Pilates

(45 Min)

09h30

HIIT

(45 Min)

 
   

16h25

Cross Júnior

(45 Min)

   
 

17h30

Pilates

(45 Min)


17h45

Yoga Terapêutico / Stretching

(1h)

17h30

Pilates

(45 Min)

17h30

Cross Júnior
(45 Min)

18h05

Zumba

(45 Min)

18h20

Zumba

(45 Min)

18h20

Circuito

(45 Min)

18h30

ABS

(30 Min)

18h55

Localizada

(45 Min)

19h10

Pilates

(45 Min)


18h55

Yoga

(1h30m)

19h10

Zumba

(45 Min)

19h05

Stretching

(30 Min)

19h45

Circuito

(45 Min)

20h00

Yourfit Pump®
(45 Min)

20h00

Yourfit Jump®
(45 Min)

19h45

Cycling

(45 Min)

   

20h25

Cycling

(45 Min)

   

 

Para mais informações ou inscrições, os interessados deverão contactar o Ginásio Municipal.

Também a Piscina Municipal, situada no mesmo complexo desportivo, iniciou a sua época desportiva a 2 de setembro, com as aulas de Hidroginástica de Manutenção e Hidro Terapia. A 9 de setembro terão início as modalidades Hidro Deep, Hidroginástica A, Natação para Adultos e Natação Autónoma e, por fim, a 16 de setembro, serão iniciadas as aulas de Natação para Bebés, Adaptação ao Meio Aquático, Natação de Aprendizagem e Aperfeiçoamento. Estas aulas dispõem de variados horários e turmas, consoante as idades e as necessidades de cada utente. Para mais informações sobre inscrições e horários, os interessados devem contactar a Piscina Municipal, através do número 274 604 401.


À semelhança de anos anteriores, o Município da Sertã, através do complexo desportivo composto pelo ginásio e piscina, disponibiliza diversas modalidades desportivas, desafiando a população para a prática desportiva e assim, proporcionar hábitos desportivos saudáveis que contribuem para uma melhor qualidade de vida.

Refira-se ainda que na época 2023/2024 este complexo desportivo registou um número recorde de acessos desde que as instalações abriram ao público: a piscina contou com um total de 31.642 (entre 4 de setembro de 2023 e 31 de julho de 2024), e o ginásio de 21.210 acessos (registados entre 1 de setembro de 2023 e 16 de agosto de 2024). Assim, com uma média mensal de 4804 acessos, na última época desportiva estiveram inscritas 104 turmas nas piscinas, distribuídas pelas suas variadas modalidades. Já no Ginásio, para além da sala de cardio-musculação, onde os utentes podem realizar os seus treinos sempre com supervisão de um instrutor especializado, estiveram inscritas 20 turmas, distribuídas por 13 modalidades diferentes.

Para mais informações sobre as modalidades disponíveis no ginásio e piscina, assim como horários e inscrições, os interessados deverão contactar o Ginásio e a Piscina Municipalatravés do telefone 274 604 401, ou do e-mail Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. .

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