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Academia Sénior da Sertã com matrículas abertas

AcaSenior2023 sld   Encontram-se abertas as matrículas para o ano letivo 2023/2024 da Academia Sénior da Sertã, que poderão ser realizadas na Câmara Municipal da Sertã, junto do Balcão de Atendimento Único.
O início das aulas decorrerá a 9 de outubro e a oferta formativa contempla o seguinte leque de disciplinas semanais: Agulha e Linha, Atividade Física, Bordado de Castelo Branco, Bordado Clássico, Cozinhar com Emoção, Dança, Francês, História Mundial, Informática - Nível Básico (uso do PC), Informática C/PC próprio (Básico), Movimento e Respiração, Música, Pergamano, Pintura a Óleo, Pintura em Cerâmica, Pintura em Tecido e Temáticas Sociais. Estarão também disponíveis temáticas mensais e quinzenais (Alimentos Funcionais e Inglês) e aulas avulsas (Finanças, Macramé, Movimenta a Mente e Tricotar Com Carinho).

 

As aulas decorrerão na antiga Escola de Santo António (no cimo da vila da Sertã), na Escola Tecnológica e Profissional da Sertã (Informática - Nível Básico) e no Pavilhão Desportivo Municipal da Sertã (Atividade Física). Podem matricular-se todas as pessoas a partir dos 50 anos de idade, que saibam ler e escrever. A matrícula tem o valor de 10€ (jóia de inscrição) e a propina mensal tem o valor de 10€, independentemente do número disciplinas que frequentar. Refira-se que todos os professores exercem a função em regime de voluntariado.


Para qualquer informação ou esclarecimento, os interessados deverão contactar o Setor de Ação Social da Câmara Municipal da Sertã, pessoalmente, pelo telefone 274600300 ou pelo e-mail Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. .
Recorde-se que a Academia Sénior da Sertã surgiu em outubro de 2010, fruto da parceria entre a Câmara Municipal da Sertã e o CCD – Centro de Cultura e Desporto do Pessoal da Câmara Municipal da Sertã.

 

AcaSenior2023 crtz

Vencedores da campanha «Verão que Há Festa» já são conhecidos

Sld-RoteiroFestas   A campanha de divulgação e valorização das festas e romarias do concelho da Sertã terminou, na passada semana, com a realização do sorteio dos vencedores do concurso «Verão que Há Festa». Esta campanha constou da distribuição de um roteiro com informações sobre as festas realizadas nos meses de verão (21 de junho a 21 de setembro) no concelho e de um passaporte, que devidamente preenchido e carimbado, habilitava os seus portadores a vários prémios.
"O pioneirismo do Município da Sertã ao avançar com esta campanha foi por todos sublinhado e agora, em tempo de balanço, não podíamos estar mais satisfeitos com os resultados obtidos", declarou Carlos Miranda, presidente da Câmara Municipal da Sertã, lembrando a "forte adesão às festas populares e o número de participantes neste concurso".

 

Carlos Miranda destacou "o caráter singular das festas e romarias, enquanto manifestações maiores da nossa identidade cultural. Esta iniciativa tinha como grande propósito dar a conhecer o nosso concelho, através das suas festas e romarias e penso que o conseguimos plenamente".
O sorteio realizado na passada semana destinava-se a todos os que tivessem entregue, até ao dia 21 de setembro, o passaporte com um mínimo de 18 e um máximo de 36 carimbos. Estes carimbos correspondiam a um consumo mínimo de 5 € (cinco euros) nas festas, sendo a sua validação feita por cada uma das comissões de festas.
A concurso estavam três categorias: a categoria 1 (fim-de-semana para duas pessoas na Sertã com tudo incluído) destinava-se a quem preenchesse totalmente o passaporte; a categoria 2 (voucher de 100 € para compras no comércio tradicional do concelho da Sertã) aos que obtivessem carimbos de 24 festas e a categoria 3 (voucher de 50 € para compras no comércio tradicional do concelho da Sertã.) para quem conseguisse reunir 18 carimbos.
Ninguém conseguiu reunir os 36 carimbos necessários para se habilitar à categoria 1, ao passo que na categoria 2 os vencedores foram: Cátia Nunes, Ricardo Miguel, Catarina Diniz, Luís Lourenço, João Oliveira, Cristina Simão, Sandra Ribeiro, Catarina Miguel, Carlos Cardoso e Fernanda Alface. Quanto à categoria 3, a lista de premiados inclui Ricardo Nunes e Matilde Henriques.
O presidente da Câmara Municipal da Sertã assegurou, entretanto, que a campanha vai repetir-se durante o próximo ano.


Refira-se que o roteiro das festas populares continua disponível para descarregar mais abaixo:  

Cerimónia do Hastear da Bandeira Nacional - 5 de outubro, 9h30

HBN5out23 sld   No dia 5 de outubro, às 9h30m decorrerá o Hastear da Bandeira Nacional no Edifício dos Paços do Concelho da Sertã, como forma de assinalar o Dia da Implantação da República.
À semelhança do sucedido em anteriores feriados nacionais, o Município da Sertã realiza a Cerimónia do Hastear da Bandeira Nacional ao som de filarmónicas do concelho, desta feita com a Sociedade Filarmónica Aurora Pedroguense.

 

Após o Hastear da Bandeira Nacional, seguir-se-á a arruada pelas artérias da vila: Rua Lopo Barriga, Praça da República, Rua Cândido dos Reis, Avenida Gonçalo Rodrigues Caldeira e Alameda da Carvalha.
Recorde-se que o dia 5 de outubro assinala a Implantação da República Portuguesa: foi o resultado de uma revolução organizada pelo Partido Republicano Português, iniciada no dia 2 de outubro, culminando em vitória na madrugada do dia 5 de outubro de 1910. Esta revolução destituiu a monarquia constitucional e implantou um regime republicano em Portugal.

Ginásio e Piscina Municipal da Sertã já abriram - nova época 2023/24 com novidades

NT 2324 sld   O Ginásio e a Piscina Municipal da Sertã já deram início à época 2023-2024 que chegou com novidades. A sala de cardiofitness/musculação do ginásio abriu a 1 de setembro e, nesta época, tem um novo horário: abre às 7h30m às terças e quintas-feiras, abrindo às 9 horas nos restantes dias (excepto domingo). A sala de cardiofitness/musculação funciona às segundas, quartas e sextas-feiras, das 9 às 13horas e das 14h30 às 21 horas; às terças e quintas-feiras, das 7h30 às 13 horas e das 14h30m às 21h e aos sábados, das 9 às 13h e das 14h30m às 18 horas.

A sala de cardiofitness/musculação disponibiliza excelentes equipamentos, que permitem a realização de treinos completos e de qualidade, sempre acompanhados por um instrutor qualificado que ajuda os utentes a alcançar os resultados pretendidos. O ginásio possui também dois balneários com sauna, para uso exclusivo dos seus utentes.

A 2 de outubro regressam as diversas modalidades das aulas de grupo e também trazem novidades. As novas modalidades Yourfit® Pump e Yoga Terapêutico, vêm juntar-se às já existentes Zumba®, Localizada, Yourfit® Jump, Yourfit® Booty, Stretching, Yoga, Cycling, Circuito e ABS. As duas novas modalidades terão aula aberta: a 4 de outubro, às 17h15 decorrerá a aula aberta de Yoga Terapêutico e, a 9 de outubro, às 19h45, realiza-se a aula aberta de Yourfit® Pump. Em ambas as aulas abertas, os interessados poderão participar experimentando as novas modalidades de forma gratuita, sendo a entrada limitada a 13 pessoas (Yourfit® Pump) e a 8 pessoas (Yoga Terapêutico). Refira-se que a modalidade de Yoga Terapêutico cruza a filosofia do Yoga com exercícios de recuperação e manutenção de mobilidade. Destina-se a pessoas com condições especiais de movimento (dores crónicas limitantes, deficiência física, idade superior a 60 anos e/ou excesso de peso). Por seu lado, a modalidade de Yourfit® Pump é uma das modalidades do projeto YourFit (marca registada) e consiste num programa de treino realizado com barras e discos, utilizando os princípios de treinos com pesos livres. É caracterizada pelo trabalho de resistência muscular, com muitas repetições e pouco peso.

 

Horário Aulas de Grupo

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

   

17h15

Yoga Terapêutico

   

18h05

Zumba®

18h20

Zumba®

18h05

Stretching

18h05

Circuito

18h30

ABS (30 min)

18h55

Localizada

19h15

Yourfit® Booty

18h55

Yoga

19h15

Zumba®

19h05

Stretching (30 Min)

19h45

YourFit® Pump

20h05

Yourfit® Jump

20h35

Cycling

 

19h45

Cycling

 

Situada no mesmo complexo desportivo do Ginásio Municipal, a Piscina Municipal interior reabriu neste mês de setembro, tendo recomeçado progressivamente todas as modalidades: Hidroterapia, Hidroginástica de Manutenção, Competição, Natação Autónoma, Natação adultos, Hidrodeep, Hidroginástica A, Natação para bebés, Adaptação ao meio aquático, Aprendizagem e Aperfeiçoamento.

Ano após ano, através do complexo desportivo composto por ginásio e piscina, o Município da Sertã disponibiliza diversas modalidades desportivas, desafiando a população a conhecer e a usufruir destas instalações desportivas. O objetivo passa por proporcionar hábitos desportivos saudáveis que contribuem para uma melhor qualidade de vida. Para mais informações sobre os espaços e modalidades, os interessados deverão contactar o Ginásio e a Piscina Municipal interior através do 274 604 401.

 

 

 NT 2324 Geral    NT 2324 aulasabertas
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